Neue Fitness-Kombination ab Mitte Mai: HULA-HOOP meets CIRCL MOBILITY™!

Wir haben eine brandneue Fitness-Kombination für euch: HULA-HOOP meets CIRCL MOBILITY™!

Ab dem 17. Mai bringen wir diese zwei Workouts zusammen und garantieren dir ein unvergessliches Trainingserlebnis. In den ersten 30 Minuten schwingst du deinen Hula-Hoop-Reifen, trainierst deine Körpermitte und nutzt die zweiten 30 Minuten, um Stress abzubauen, deinen Bewegungsumfang wieder herzustellen und deine Beweglichkeit zu erneuern! Und das auf Dauer.

Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich CIRCL Mobility™ auf Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitäts-Übungen.

Sei dabei und lass uns gemeinsam schwitzen, stretchen und Spaß haben! Du bist herzlich eingeladen, zum Schnuppern vorbeizukommen. Das neue Programm findet immer mittwochs von 20:00-21:00 Uhr in der Erbacher Turnhalle statt.